Yoga Delight
Yoga Delight

YOGA IM UNTERNEHMEN

Business Yoga

Die Anfor­de­rungen und der Druck im modernen Berufs­leben und die damit einher­ge­henden einsei­tigen und auch teils ungesunden Belastungen (körperlich und mental) nehmen immer mehr zu. Mit Hilfe gezielter Atemübungen verbessert sich die Atmung und dadurch auch die Konzentrations- und Leistungs­fä­higkeit, so dass die Teilnehmer körperlich und geistig gestärkt werden. 

 

IM BUSINESS YOGA LIEGT DER SCHWER­PUNKT DARAUF, DEN KÖRPER BEWUSST ZU KRÄFTIGEN UND GLEICH­ZEITIG GESCHMEI­DIGER WERDEN ZU LASSEN. 

Yoga Delight

Stress­be­dingte und somato­forme Krank­heits­bilder wie Erschöpfung, Schlaf­stö­rungen, Unruhe­zu­stände, Burn-out in seinen unter­schied­lichen Ausprä­gungen können durch ein indivi­duell angepasstes Übungs­pro­gramm aufge­fangen und gelindert werden. Typische Verspan­nungen im Schulter-Nackenbereich, im unteren Rücken und in den Handge­lenken werden im Laufe der Zeit mobili­siert und dadurch reduziert.

»MEIN ANLIEGEN IST ES, YOGA PASSEND FÜR IHREN ARBEITS­PLATZ ZU GESTALTEN UND AUF DIE PERSÖN­LICHEN MÖGLICH­KEITEN ABZUSTIMMEN.«

LOCATION

Gerne komme ich direkt zu Ihrem Arbeits­platz oder organi­siere die passende Location für Ihre Gesund­heits­prä­vention oder Ihren Business Event.

 

IM UNTER­NEHMEN

Yoga direkt in Ihrem Unter­nehmen hat den Vorteil, dass die Kurse optimal in die Arbeits­ab­läufe und den Alltag integriert und die Teilnehmer entspannt in den Feier­abend entlassen werden.

 

TEILNEH­ME­R*INNEN

Die Teilneh­merzahl und Gruppen­größe ergibt sich aus Ihren individuellen Wünschen sowie den Anfor­de­rungen und Möglich­keiten des Unternehmens.

 

NEUGIERIG?

Gerne stehe ich Ihnen für ein Informations­gespräch und ein maßge­schnei­dertes Firmenyoga-Konzept zur Verfügung. Ich freue mich auf Sie!

 

Unverbindliche Anfrage

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IM BUSINESS YOGA LIEGT DER SCHWER­PUNKT DARAUF, DEN KÖRPER BEWUSST ZU KRÄFTIGEN UND GLEICH­ZEITIG GESCHMEI­DIGER WERDEN ZU LASSEN. 

Stress­be­dingte und somato­forme Krank­heits­bilder wie Erschöpfung, Schlaf­stö­rungen, Unruhe­zu­stände, Burn-out in seinen unter­schied­lichen Ausprä­gungen können durch ein indivi­duell angepasstes Übungs­pro­gramm aufge­fangen und gelindert werden. Typische Verspan­nungen im Schulter-Nackenbereich, im unteren Rücken und in den Handge­lenken werden im Laufe der Zeit mobili­siert und dadurch reduziert.

»MEIN ANLIEGEN IST ES, YOGA PASSEND FÜR IHREN ARBEITS­PLATZ ZU GESTALTEN UND AUF DIE PERSÖN­LICHEN MÖGLICH­KEITEN ABZUSTIMMEN.«

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IM UNTER­NEHMEN

Yoga direkt in Ihrem Unter­nehmen hat den Vorteil, dass die Kurse optimal in die Arbeits­ab­läufe und den Alltag integriert und die Teilnehmer entspannt in den Feier­abend entlassen werden.

 

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