Die kräftigende, anregende Yogaeinheit am Morgen schenkt dir einen guten Start in den Tag. Die Nachmittagseinheit wiederholt und vertieft dein Yoga oder greift Fragen auf, so dass deine Praxis einen sicheren Boden bekommt.
Yin-Yogaeinheiten helfen dir, tiefer zu entspannen und loszulassen. Die Abendangebote sind Zusatzangebote, teils für die Gruppe, teils freiwillig als Yoga Nidra. Dazwischen gibt es ausreichend Zeit zum Entspannen, den Atlantik-Strand und die ursprüngliche Natur zu genießen. Oder du kannst einfach nur ausruhen, die Inspiration der liebevollen Gestaltung des Landhotels aufsaugen und dich in deinem Jetzt am Leben erfreuen. Die Küche bietet dir zusätzlich ein kulinarisches Verwöhnprogramm.
Die morgendlichen Yogaklassen finden ihren Auftakt mit dem Silent Walking Ritual, das auf verwunschenen Pfaden und unter Eukalyptusbäumen den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Die Yogaeinheiten unterstützen dich, in deine Kraft zu kommen und gleichzeitig Balance zu finden, indem du die Verbindung von Atem, Bewegung und Meditation unter erfahrener Anleitung umsetzen und integrieren lernst.
über Faro oder Lissabon
Eigene Anreise, Unterstützung von Fahrgemeinschaften möglich.
Kali Kania und Alin Kania
geeignet für alle Level
Die kräftigende, anregende Yogaeinheit am Morgen schenkt dir einen guten Start in den Tag. Die Nachmittagseinheit wiederholt und vertieft dein Yoga oder greift Fragen auf, so dass deine Praxis einen sicheren Boden bekommt.
Yin-Yogaeinheiten helfen dir, tiefer zu entspannen und loszulassen. Die Abendangebote sind Zusatzangebote, teils für die Gruppe, teils freiwillig als Yoga Nidra. Dazwischen gibt es ausreichend Zeit zum Entspannen, den Atlantik-Strand und die ursprüngliche Natur zu genießen. Oder du kannst einfach nur ausruhen, die Inspiration der liebevollen Gestaltung des Landhotels aufsaugen und dich in deinem Jetzt am Leben erfreuen. Die Küche bietet dir zusätzlich ein kulinarisches Verwöhnprogramm.
Die morgendlichen Yogaklassen finden ihren Auftakt mit dem Silent Walking Ritual, das auf verwunschenen Pfaden und unter Eukalyptusbäumen den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Die Yogaeinheiten unterstützen dich, in deine Kraft zu kommen und gleichzeitig Balance zu finden, indem du die Verbindung von Atem, Bewegung und Meditation unter erfahrener Anleitung umsetzen und integrieren lernst.
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© Alin Kania
Impressum — Datenschutz
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